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「あなたの夏メニュー、大丈夫？」無意識に血糖値を急上昇させる高GI食品20選
夏は血糖管理が難しく、高GI食品の摂取がリスクを高める。運動で血糖値をコントロールすることが重要。
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【長距離フライトに警告】30歳女性が飛行機で11時間、着陸10分後に死亡…エコノミークラス症候群の恐怖
長時間移動中の「エコノミークラス症候群」に注意。特に慢性病患者や喫煙者はリスクが高い。
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「起床後すぐのコーヒー」が逆効果？タイミング次第で「毒にも薬にも」なる理由とは
起床後すぐのコーヒーは逆効果。理想は60〜90分後で、健康リスクを下げる効果もある。
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【現代人は要注意】添加物が神経細胞を破壊する？超加工食品の摂取でパーキンソン病リスクが2.5倍に！
超加工食品の摂取がパーキンソン病リスクを高める可能性があり、腸内細菌のバランス崩壊が影響する。
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【驚愕研究】耳垢のにおいでパーキンソン病の予兆を検知 匂い成分に潜む早期発見のヒント
パーキンソン病の早期発見に耳垢の匂いが有効である可能性が研究で示された。
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「◯◯食べると夢が変わる！？」夜に摂ると“悪夢率アップ”の食べ物、1位はあの身近な食品だった
乳製品が睡眠の質を低下させ、特に乳糖不耐症の人に悪夢を引き起こす可能性があると研究が示唆。
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【新常識】「加齢臭はキノコで防げる？」体が“錆びる”のを内側から抑えてくれる自然のパワー
キノコが加齢臭を軽減し、健康を促進する効果があると専門家が指摘。特にシイタケやヒラタケが推奨される。
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丁寧に歯を磨いても口臭が消えない？ 原因は「舌」にあるかもしれません
舌苔が口臭の原因。舌磨きは重要で、適切な方法と頻度を守ることが口腔衛生に繋がる。
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【猛暑で体温38度超】誰もが危険な熱中症、命守るために知っておくべき熱中症の症状と予防策
全国的に猛暑が続き、体感温度は35度前後。熱中症対策が求められ、市民に注意が呼びかけられている。
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【知らずに口に…】カフェやコンビニのドリンク用氷などから細菌検出…基準超過で行政指導、衛生管理の徹底を呼びかけ
食用氷の衛生管理が不十分で、基準を超える細菌が発見された。対策として業者に管理指導が行われた。
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排尿にかかるべき時間は○○秒？短すぎても長すぎても見逃せない“健康の赤信号”とは
排尿時間の適正は21秒前後。長すぎると健康に悪影響、短すぎると過活動膀胱の可能性も。
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栄養満点だけど"薄毛"リスクも！？「卵」の知られざる落とし穴…消化不良や食中毒にも注意
生卵の健康リスクや栄養価、調理法について解説。加熱が推奨される理由と食中毒リスクも紹介。
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朝の果物が“飲酒並み”!？内科専門医が警告する「最悪の食べ方」とは
朝食に果物ジュースを飲む習慣が健康に悪影響を及ぼす可能性があると専門家が警告している。
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「やっぱりカレーが最強かも」ガンまで防ぐ？香辛料に含まれる"クルクミン"が幹細胞の成長を抑制！
クルクミンが大腸がん幹細胞の成長を抑制し、がん予防の可能性があることを示す研究結果が発表された。
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「悪魔のように目が充血...」英男性、地獄だった15年間の「コカイン中毒体験」告白！
15年間のコカイン中毒から回復した男性が、恐ろしい体験と断薬の過程を語る。
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「目が失明する恐れも」...インド発「尿で眼を洗う」動画に専門家が猛批判！
SNSで「尿で目を洗う」動画が拡散。医療専門家は危険性を警告し、科学的根拠がないと指摘。
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「朝の果物ジュースは酒と同じ？」知らずにやってる朝の一杯が健康を脅かす理由とは
朝の果物ジュースは健康に悪影響を及ぼす可能性があり、代わりにバランスの良い朝食が推奨される。
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【健康に直結】加工食品、一日11回の摂取でパーキンソン病リスク2.5倍！腸内細菌と脳に深刻なダメージ
超加工食品の摂取がパーキンソン病リスクを高める可能性があり、腸内環境との関連が示唆されている。
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「入った直後に全身が腫れ始めた」…誕生日旅行で感染した“温水ジャグジーの罠”とは
温水ジャグジー利用後、女性が細菌性皮膚感染症「温水ジャグジー発疹」に悩まされる事例が報告。
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「歯も磨いてるのに…」朝の“強烈な口臭”の裏に潜む病気とは？喉の奥の“黄色い塊”が原因かも
口臭は健康のサイン。食生活や口内の問題、インプラントの炎症に注意が必要です。
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