健康

「落ち込んだ時は甘いものを」は危ない！うつ病を引き起こす「超加工食品」5選

憂うつな気分を和らげるためには、自然食品を選ぶことが重要。超加工食品はリスクを高める可能性がある。

気になる

1年半で60kg減！「あれだけは食べなかった」劇的なダイエット成功の決め手とは？

23歳のイギリス人女性が1年6カ月で60kg減量。運動と食事改善で人生が変わった体験談。

健康

「天然の解毒剤」梅の力、肝機能強化と消化改善に効果絶大！

梅は「天然の解毒剤」として知られ、疲労回復や消化機能改善に効果的な果物です。

健康

コーヒー1杯が骨を強くする？新研究で骨粗しょう症リスクを劇的に低下させることが証明

コーヒーを1日1杯飲むと骨粗しょう症リスクが低下し、2杯で35%減少する可能性がある。

ライフスタイル

ハンマーで殴られたような激しい頭痛…「脳動脈瘤」のサインかも？見逃すと命に関わる危険な症状とは

頭痛は時に重大な健康問題のサイン。異常な頭痛があれば、早急な医療機関の受診が必要です。

ライフスタイル

高血圧患者に朗報！「モーニングコーヒー」がもたらす驚きの健康効果とは？

高血圧患者でもコーヒーを楽しめることが研究で確認され、朝の摂取が心臓に良い影響を与えることが示された。

ライフスタイル

つまみなしならお酒を飲んでもOK？心臓、肝臓、癌など多方面のリスクを専門家が解説

アルコールは体重や健康に影響を与え、特におつまみなしでの飲酒が望ましいと栄養士が警告。

トレンド

「香りが暴力レベル」強烈香水の客に「入店お断り」宣言！ベーカリー店の大胆処置にネット民賛否両論で大炎上！

ニュージャージーのベーカリーが、強い香水をつけた顧客にドライブスルー利用を推奨し話題に。

ライフスタイル

肉×ホイル＝毒！？専門家警告「アルミ溶出」の正体と、避けるべきNG食材リストとは

クッキングホイルの表裏は関係なく、健康に影響はないが、酸性食品には注意が必要。

ライフスタイル

【便秘に終止符】米看護師が暴露した「便秘解消ドリンク」が効果抜群で話題沸騰！材料たった2つで「スルリ」

看護師が提案する便秘解消ドリンクが話題。プルーンとバターで作り、効果的と評判。

ライフスタイル

【医師警告】「体は全て覚えている」…暴食を引き寄せる「悪習慣」5選！あなたも無自覚に太っているかも

一人で食事をする際の注意点や悪い食習慣を見直し、過食や暴食を防ぐ方法を解説。

健康

「リンゴの食べ方で損してませんか？」リンゴの効果を最大限に高める、最強の食べ合わせはコレ！

りんごは皮ごと生で空腹時に食べることで栄養吸収が最大化される。過剰摂取は注意が必要。

トレンド

【どっちが悪い？】「香水くさい」顧客を入店拒否し、ドライブスルーお願いした米ベーカリー店が大炎上！

アメリカのベーカリーが香水をつけた顧客にドライブスルー利用を求め、従業員の健康を配慮した話題。

トレンド

「女性用ジーンズ29サイズが目標」ハリウッド俳優に憧れるアメリカの10代男子、命がけの痩せ型追求に親も困惑

米国の10代少年が痩せ型志向に陥り、極端なダイエットが広がる危険性が指摘されている。

ニュース

昔ながらの和菓子「栗きんとん」から放射性物質？韓国で輸入取り消しか

日本産デザートから放射性物質が検出され、輸入業者は基準値を超えた場合、商品の返送が必要。

気になる

「筋肉の左右差がエグい」！美の常識を覆し、わざと片方だけ鍛えた大学生に賛否両論

大学生が片方の僧帽筋を意図的に鍛え、非対称な筋肉を手に入れる挑戦を続けている。

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世界初「精子レース大会」に10万人熱狂！未来の生殖危機に警鐘か、単なる悪ふざけか？

米カリフォルニア州で開催された精子レース大会は、男性不妊問題への認識を高めることを目的としている。

健康

毎朝「これ」を食べる…125歳の男性が語る長寿の秘訣！

ペルーの125歳男性、トレンティーノ氏の長寿の秘訣は毎朝のアボカド。自然の中での生活が影響。

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「糖質オフ」が最強？最新研究で判明した「続くダイエット」の正体とは

糖質オフダイエットはカロリー消費が高く、持続的な減量に最適な方法であることが研究で示された。

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「塩を減らすよりバナナを増やせ？」カリウム摂取が血圧に与える驚きの効果

カリウム摂取を増やすことで血圧が低下する可能性があり、ナトリウム減少よりも効果的と研究が示す。

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