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シャワー中の手抜きが体臭の原因に！見落としがちな「4つの部位」と悪臭防止法を徹底解説
不快な臭いの原因となる洗い忘れの部位を解説。耳の後ろ、へそ、足指、爪の下をしっかり洗おう。
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「ヘタを取るとダメになる？」冬のイチゴを美味しく長持ちさせる選び方と保存法
イチゴの選び方や保存方法、栄養価、注意点について解説しています。
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冬の味覚「みかん」揉むと甘くなるという噂は本当なのか？その真実と美味しい食べ方を紹介
みかんを揉んでも甘さは変わらないが、手の温かさで甘く感じることがある。選び方や保管法も重要。
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深夜の空腹感、ガマンは間違いだった？ 睡眠の質を高める「理想の夜食」4選を米料理誌が提唱
良質な睡眠を促進する夜食として、ベリーヨーグルトやアーモンドバターのトーストなどを紹介。
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「なんか毛…抜けてない？」専門家が脱毛の原因と自己診断方法について徹底解説
脱毛の自己診断法や毛髪移植の情報を専門家が解説。脱毛の原因や進行度を知る手助けをします。
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果物マスター直伝の新常識！「バナナは洗ってから食べるべし」衝撃の理由とは？
バナナを洗って保存することでコバエや農薬を防ぐ方法が注目されている。
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むしろ危険かも？「洗ってはいけない食材」5選！医師も驚く「水洗い厳禁」の意外な理由とは
生鶏や卵、魚、キノコ、パスタの洗浄方法について、交差汚染を避けるための注意点を解説。
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「ダウンジャケットがペタンコ」問題を永久に解決する、驚きの家庭洗濯テクニック！1万円以下で叶える、プロ級ケアの極意
ダウンジャケットの洗濯とお手入れ方法を紹介。長持ちさせるための実践的なケア法を解説します。
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外れないネジを簡単に外す驚きの方法「3選」必要なのは身近な道具のみ！
ネジが外れない問題を解決するための効果的な方法を紹介。潤滑剤、熱、輪ゴムを活用しよう。
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「朝7時～9時」がカギだった！朝の快便が叶わない人へ、カナダの医師が提唱する「黄金時間帯」活用術とは？
自然療法の専門家が快便のための3つの方法を紹介。温かい飲み物や規則正しい生活がカギ。
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「その保存方法、大丈夫？」なぜアルミホイルでは食品を安全に保存できないのか？細菌の増殖を防ぐための正しい方法とは
アルミホイルでの食品保存は危険。微生物の繁殖やアルミニウム溶出のリスクが高まるため、密閉容器の使用が推奨される。
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「イヤイヤ期」の解決のカギは睡眠時間にあった！？ たった20分の差で子どもの感情コントロール力が変わる最新研究
規則的な睡眠が子どもの自己調整力向上に寄与することが研究で明らかにされた。
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歯ブラシの保管方法を間違うと細菌だらけに？汚染を防ぐための正しい保管方法を大公開
歯ブラシはトイレから離れた場所に保管し、交差汚染を避けることが重要です。衛生的な保管方法を紹介。
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木製食器を長持ちさせる秘訣！正しく洗って手入れするだけで寿命が大幅アップ
木製食器の洗浄法と保管方法について、衛生的に長持ちさせるためのポイントを解説。
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え、そんなに早く？意外と短い日用品の寿命、専門家が教える最適な交換タイミング
日用品は健康のために定期的に交換が必要。特にスポンジやまな板、枕の交換周期を守ろう。
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食品ロス削減！プロが伝授する8割の人間が間違えている「冷蔵庫収納の基本！正しく配置するだけで鮮度が1.5倍に？
冷蔵庫内の食品配置や温度管理が鮮度保持に重要。適切な保存方法を知ることで食品を長持ちさせる。
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捨てるのはまだ早い！ 頑固な焦げつき鍋が新品級に復活する「プロ直伝の救済術」
鍋底の焦げを自然な材料で簡単に掃除する方法を紹介。重曹や酢、砂糖、レモンなどが効果的。
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手を乾かすだけで細菌まみれに！公衆トイレで絶対使ってはいけないアレの正体とは？研究者の衝撃実験で判明
英の科学者が公衆トイレでハンドドライヤーよりペーパータオル使用を推奨、細菌やカビが検出された。
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年々増加する「ペットのメンタルヘルス問題」、愛犬の異変を見逃すな！獣医が警告する「危険な健康食品」とは
動物も「うつ病」にかかることが明らかに。韓国ではうつ病外来患者が急増中。
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旬を迎える「海産物」を食事に取り入れて健康的なダイエットを目指そう！
11月は様々な海産物が旬を迎える時期だ。海産物には高タンパク質・低脂質なものが多く、オメガ3脂肪酸などの栄養素も豊富でダイエットに効果的だ。今の時期におすすめな旬の海産物を取り入れて健康的なダイエットを目指そう ...
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