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「禁煙の常識が崩れた！？」──“キノコの成分”がニコチンパッチの6倍効いたという衝撃結果
シロシビンがニコチンパッチより禁煙効果が6倍高いとする研究結果が発表され、長期的な中毒治療における可能性が示された。
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「歯を磨くだけで病気がわかる時代？」…歯磨き20秒で“300の病気”を検知、口臭を分析するAI歯ブラシが登場
わずか20秒で歯磨きし、300以上の疾患をリアルタイムで診断するスマート歯ブラシ「Y-Brush Halo」が話題に。
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「子供の肥満、実はあなたが原因かも？」…研究で明らかになった、子供の肥満リスクを”6倍高める”意外な原因
親のストレス管理が子どもの肥満リスクに影響を与えることが研究で示され、ストレス軽減が重要であると指摘された。
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「週末の寝だめは逆効果！？」...代謝が”最もよく働く”睡眠時間が新たな研究で判明
研究によると、平日の最適な睡眠時間は7時間18分で、過剰な睡眠は代謝機能を低下させる可能性がある。
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「あなたの寝相、実は性格がバレている？」──専門家が明かした“睡眠姿勢の心理”
人の眠る姿勢が性格や健康に関連している可能性があると専門家が分析。寝相は心理状態の参考にもなる。
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「ネイルが命を危険にさらす？」救急搬送された女性、人工の爪で”酸素測定できず”...医師が警告
中国でのジェルネイルが原因で救急治療が遅れ、医療スタッフが専門家を呼び爪を除去した事例が話題に。
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「洗っているのに洗濯物が臭う...？」多くの人がやっている“洗濯の間違い”を専門家が指摘
スポーツウェアは運動後すぐ洗濯機に入れると、臭いが残る可能性があるため、汗を乾かしてから洗濯することが推奨される。
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「今、僕たちがやっていること」動画直後に意識喪失...11歳少年がデオドラント吸引後に急死！
11歳の少年が友人宅でデオドラントのエアロゾルを吸引し、命を落とした事故の検視結果が発表された。
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「ビタミンB、がん患者にはむしろ毒？」がん細胞を生かす“第2の燃料ルート”を解明！
ビタミンB7ががん細胞の成長を助けるメカニズムを解明。がん患者は摂取に注意が必要との研究結果が発表されました。
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「食後すぐ歯を磨くな！」歯磨き、タイミング次第では“歯を溶かす”最悪の行為...その衝撃の理由とは？
食後3分以内の歯磨きが歯の損傷を引き起こす可能性があると専門家が警告。朝食前の口腔ケアが推奨されている。
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「その習慣、ハゲ一直線です？」──皮膚科医が警告する“やってはいけない8つの髪習慣”とは
髪と頭皮の健康は自信に影響。専門家は基本的な健康管理が最優先と強調し、生活習慣の見直しを提案。
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「50代から差が出る」筋トレ後にやるべき、骨を保護する“たった一つのこと”
運動後に牛乳を飲むことで高齢者の骨の健康が改善され、筋肉機能にも良い影響を与えることが研究で示された。
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「また太った…は早計」リバウンド後も続く“内臓脂肪の変化”
リバウンド現象が健康の改善効果を持続させる可能性があるとする研究結果が発表された。
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「脱毛が怖くて飲んだのに？」亜鉛過剰で起きる“逆転の健康リスク”
亜鉛の摂取量と期間は重要で、高用量を長期摂取すると神経損傷などの副作用が生じる可能性がある。
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「その夜食、心臓を削っているかも？」...中高年の心臓を守る“夜断食”の衝撃
食事を睡眠前3時間控えることで心血管と代謝の健康が改善されるとの研究結果が発表されました。
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「がんの約40%は防げると判明」…男性は発症の45%が”生活習慣由来”という衝撃
喫煙や飲酒などの習慣を改善することで、がんの約40%が予防できるという研究結果が発表された。
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「健康食の落とし穴？」ダイエットの味方ではなかった...実は太りやすい“健康食品”1位とは
グラノーラは健康的なイメージがあるが、実際には高カロリーで糖分も多く、体重増加の原因となることがある。
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「楽しい記憶で免疫力もアップ？」最新研究で発見、脳の“報酬回路”と免疫の意外な関係
脳の特定領域を活性化するトレーニングが免疫系を強化し、ワクチン効果を高める可能性があることが確認された。
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「その一口が脳を危険にさらす」細胞実験で判明した“脳卒中リスクを上昇”させる食べ物とは？
エリスリトールが脳卒中リスクを高める可能性があるとの研究結果が示され、特に若年層の脳卒中発症率が増加していると警鐘が鳴らされています。
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初デート後の一通で決まる…相手を夢中にさせる「最強のタイミング」は？
初デート後の連絡は、翌朝が最適。早すぎると焦り、遅すぎると無関心に見えるため、注意が必要。
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