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【要注意】スマホ生活より危険！？目を蝕む「最悪の習慣」とは？
老眼は加齢現象で、悪習慣が視力喪失リスクを高める。喫煙やデジタル機器の使い方に注意が必要。
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「ラップがけのまま温めちゃだめ」！？意外と知らない、電子レンジで“絶対使っちゃダメな容器”とは？
電子レンジ使用時、金属やプラスチック、スチロール、一部のガラス容器に注意が必要です。
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【要注意】猛暑の影響で“感染症”拡大中！幼児に急拡大する「手足口病」、公園遊具での感染注意
夏の猛暑と共に感染症の懸念が高まり、特にサポウイルスや手足口病の急増が報告されています。
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X線検査後、気を付けるべきこと！水分補給と抗酸化食品で“放射線リスク”を最小化
エックス線検査後は水分と抗酸化食品の摂取が重要で、休息と軽い運動も回復に役立つ。
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【認知症リスク】代謝症候群で若年性発症率24％増、全項目該当なら70％に
代謝症候群が若年性認知症のリスクを24％高め、全要素該当で約70％に達することが明らかに。
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【専門家警戒】黒色プラスチックの「カーボンブラック」が癌を誘発か、最新研究で明らかに
黒いプラスチック製のコーヒーメーカーががん発症リスクを高める可能性があるとの研究結果が報告された。
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【脳科学が証明】デジタル機器使用で高齢者の脳が若返り、認知機能アップ！90％の研究が肯定的結果
高齢者のデジタル機器利用が脳機能維持に貢献するという研究結果が注目を集めている。
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【旅行注意】観光地の記念スタンプで入国拒否、パスポート損傷と見なされる可能性
記念スタンプがパスポートの損傷と見なされ、入国拒否のリスクがあると警告。公式印のみが必要。
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頚椎ヘルニア患者にクロールは危険？専門家が教える「正しい泳法」選び
最近の猛暑で、若者が水中運動を楽しむ人が増加。水泳はカロリー消費や関節への負担が少ない運動。
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【目の乾き・疲れ対策】簡単「温罨法」でドライアイ改善！5分のケアが目の乾燥を和らげる
長時間の電子機器使用による目の乾燥症状には、温湿布が効果的です。涙の膜を改善します。
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【危険】ダッシュボードの芳香剤やフィギュアが事後時は「凶器」に！？万が一に備え、「何も置かない」習慣を
ダッシュボードは安全装置で、物を置くと事故時に凶器になる。最も良い安全策は空にすること。
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【夏の節電術】インバーターエアコンは“1時間30分以上”の外出なら電源オフ、それ未満は「連続稼働」が得策！
インバーターエアコンは、外出が1時間30分以上の場合に電気代節約に効果的です。
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「1000種類の菌だと？」靴下は足元の感染爆弾、足から始まる恐怖の感染連鎖
靴下は足の微生物の温床であり、正しい衛生管理が健康維持に重要です。
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【旅行革命】チャットGPTで15万円の航空券が90％オフに、旅行者の節約術が話題
チャットGPTを使い、航空券代を大幅に節約した男性の体験談が注目されています。
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【NHK警告】豪雨時に長靴を履くな…命を落とす危険さえある生存率を下げる足元の常識
豪雨時には長靴が危険で、スニーカーが安全な選択肢。迅速な判断が生存確率を高める。
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【衝撃】SPF50子供用日焼け止め塗った赤ちゃんが2度火傷、専門家が指摘するSPF50の盲点とは
スコットランドで、SPF50の日焼け止めを使用した赤ちゃんが深刻な火傷を負う事件が発生。
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【要注意】毎日飲むアイスコーヒー、室温で2時間放置すると細菌が爆発的増殖…知らぬ間に口にする“夏の危険物”
夏季のコーヒー保存には注意が必要。口を付けた後は細菌が繁殖しやすく、衛生管理が重要。
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「足を揺らすクセ…もしかしてこの病かも」成人の4人に1人が疑うADHD、その5つのサインと見落としやすい理由
大人のADHDの見落とされがちな5つのサインとその影響について解説。早期の評価が重要。
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「旅行前に知るべき！」星5つホテルの部屋でも注意、元ホテル従業員が絶対に触れない“菌だらけアイテム”とは？
ホテルの客室には多くの細菌が潜んでおり、衛生面に注意が必要と専門家が警告している。
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「腸にも脳にも効く!?」キウイの驚くべき健康効果…便秘もストレスも吹き飛ぶってホント？
キウイが腸や脳に良い影響を与え、健康効果をもたらすことが専門家によって説明されている。
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