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【腸の真実】高価な“乳酸菌サプリ”不要！専門医が教える「腸に効く簡単食材5選」
腸の健康を改善する5つの食品を紹介。高価なプロバイオティクスに頼らず、自然食品を摂取することが重要だ。
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「絶対に覚醒剤に手を出すな」マイケル・ジャクソンの娘、鼻に穴が開いて笛の音がする？
パリス・ジャクソンが覚醒剤の危険性を訴え、自身の鼻中隔穿孔を公開。「覚醒剤が私の人生を台無しにした」と強調。
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「唾入れられる」サルコジ元大統領、刑務所で「配給拒否」…食うのはヨーグルトだけ
ニコラ・サルコジ元大統領が刑務所で食事を拒否し、ヨーグルトだけを食べていることが健康に影響を与えると懸念されている。
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夫との夜をやめたら人生が変わった、一人の女の若さの秘密
オーストラリアの72歳女性が「禁欲」と「野菜」を若さの秘訣として挙げ、注目を集めている。
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“たくさん歩けば健康？”実は広告の罠、研究が示した真実
1日1万歩の目標は必ずしも必要ではなく、2300歩でも健康維持に効果があるとの研究結果が発表された。
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「人間、ここまで退化するのか…」背中は曲がり首は前へ...座りすぎとスマホ依存が生んだ“25年後の人類の体型”とは
現代人の生活習慣が2050年に衝撃的な変貌を遂げる可能性があり、仮想人物「サム」でその姿が描かれた。
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「貧乏人は9年早く死ぬ」...米研究が突きつけた“衝撃の現実”！老後の命を左右するのは「年収」だった
米国の低所得高齢者は高所得高齢者より平均9年早く死亡するという研究結果が発表されました。
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「この家」に住む男性、死亡リスクが“2.3倍”高いことが判明！高齢者の命を縮める“危険な家”とは？
高齢者の住環境が心血管疾患のリスクに影響し、賃貸住宅は死亡リスクが高いことが明らかになった。
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韓国の国民的俳優アン・ソンギの近況に胸が痛む…親友パク・ジュンフンが語るエピソードに涙
韓国の国民俳優アン・ソンギの健康状態が悪化しているとの報道があり、後輩のパク・ジュンフンが心配を表明した。
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かつてのミスコリアの第二の人生…75kgまで増えた体重、外見のためではなく健康のためのダイエットへ
キム・ジヨンが75kgに増加した近況を公開し、保険プランナーとして新たな人生を歩んでいることを語った。
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「1日1杯だけで血圧も血糖値も改善！」最新研究で明らかになった、“あの飲み物”の意外な健康効果
牛乳は心血管健康や代謝疾患予防に寄与し、適量摂取が健康維持に重要であると研究が示唆している。
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【117歳の秘密】 世界最高齢女性の体内で見つかった“若返り遺伝子”…科学が解明した長寿の秘訣とは
世界最高齢者の117歳マリア・ブラニャス・モレラ氏の長寿要因が科学的に分析され、遺伝子や生活習慣が影響していた。
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「秋になると髪が抜ける？」…それ、病気じゃなく“季節性脱毛”かもしれない
秋は髪の毛が抜けやすい季節で、専門家はこれを「季節性脱毛」と呼び、ビタミンDや気温の影響を指摘している。
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「命を懸けて痩せろ！」“50キロ減でポルシェ”ダイエット企画に批判殺到
中国のジムが3か月で50キロ減量成功者にポルシェを贈呈する企画を発表し、専門家が危険性を警告。
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「週に1回食べるだけ！」8,000人を3年間追跡調査で判明、“認知症発症率”が24％低下する“究極の食材”
週に1回以上チーズを食べることで認知症リスクが最大24%低下する可能性があると研究結果が発表された。
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「一生女として生きてきたのに...」32歳女性、産婦人科受診で“本当の性別”を知り、衝撃！
ベトナムの女性が遺伝子検査で男性と判明、完全型アンドロゲン不応症と診断され、外見は女性だが生殖器は男性の特徴を持つ。
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「富裕層の病から貧困の病へ…」世界で広がる肥満危機、国連が深刻警告
肥満が「貧困の病」として警告され、低所得層の栄養環境が影響を与えることが強調されています。
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パク・ボム、YG再び「狙撃」報道も事実無根…「情緒的に非常に不安定な状態」
歌手パク・ボムが情緒的に不安定で治療が必要との声明がD-NATIONエンターテインメントから発表されました。
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「食前vs食後」脂肪と血糖値に効く、最強の“お散歩タイミング”とは？
食後の散歩は健康に良いが、食後すぐに歩くのは推奨されず、10〜15分後が理想的とクマール博士が解説。
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シン・ジュア、体重39.8kgを公開「人生で最も低い数値」に心配の声
女優シン・ジュアが39.8kgの体重を記録し、心配の声が上がっている。適正体重は59kgとされる。
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