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2025年05月02日金曜日
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毎日6時間以上の「座りっぱなし」があなたの寿命を削る！専門家「立つだけで防げる」

長時間座る生活は健康リスクを高める。定期的に体を動かし、座っている時間を減らすことが重要。
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コーヒー好き必見！ 「朝コーヒー」が寿命を延ばす？ 「飲む時間」で健康効果に差

朝のコーヒーは健康に良い影響を与え、特に心血管疾患のリスクを低下させることが分かった。
ヒント

東南アジア帰りに急増！「水あたり」で帰国後に苦しむ人続出、専門家が教える対処法

海外旅行後の「水あたり」での腹痛や下痢が増加。早期回復法と予防策を紹介。
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「私たちの未来の姿」！？AIが予測した「マイクロプラスチック」で老けた顔！

英国の廃棄物管理会社がAIを用いて、マイクロプラスチックの人体への影響を視覚化し警告を発信。
トレンド

「私は痩せてる」…自己暗示で18kg減！アメリカ人女性の驚きのダイエット法が話題

自己暗示で18kg減量に成功した女性のダイエット法が注目。ポジティブ・アファメーションの効果も評価。
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一口のデザートが命取り！？アイス食べた直後に顔面腫れ上がり、病院緊急搬送！アレルギーの原因は〇〇

コメディアンのジェフ・ロスがアイスクリームでアレルギー反応を起こし、病院に運ばれた。
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「健康的なおつまみ」の大誤解…するめの塩分＆発がん物質に警鐘！

韓国の干しイカは人気の高タンパクスナックだが、調理過程で有害物質が生成される可能性がある。
ライフスタイル

「1歳未満の赤ちゃんが危ない」…日本で百日咳が異常増加！昨年超えの深刻事態

日本で百日咳が急増中。特に乳幼児に危険で、予防接種が推奨されています。
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ペットボトル80本分の「命の贈り物」…100回献血を達成した韓国人警察官の感動ストーリー

献血が困難な状況の中、警察官が100回の献血を達成し、意義を強調した話題が注目されている。
ライフスタイル

「健康の敵」が実は味方だった！？世界的研究で判明した「ラード」の意外すぎる栄養価が話題に

ラードが世界で最も健康的な食品ランキングで8位に選ばれ、栄養価が高いことが注目されています。
ライフスタイル

夜中のむしゃむしゃ、実はNG！？ハーバード大発「昼だけ食べ」テクで終電族の心臓も安心

夜間勤務者が昼間のみ食事を取ることで心血管疾患リスクを軽減できる可能性が示された。
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SNSで急拡散中の「スイッチオンダイエット」、短期減量の裏に「代謝機能低下の恐れあり」と専門家警告！

スイッチオンダイエットは短期間での体重減少を狙うが、健康リスクや副作用に注意が必要。
トレンド

毎朝の「飲尿」で癌が治った！？20年間続いた男性の健康法に対する専門家の見解は？

元モデルの男性が尿を飲む習慣で健康を維持しているが、リスクも伴うことが指摘されている。
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「結婚しない方が」認知症のリスクを50％も低くする！？結婚が健康に「悪影響を及ぼす」可能性も

未婚者は既婚者より認知症リスクが50%低下、抗アミロイド薬がアルツハイマー病予防に効果的。
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マッサージ中の悲劇…心臓発作で60代男性客死亡！心臓発作前の主な症状とは？

マッサージ店で心臓発作により60代男性が死亡。心臓病の前兆症状や予防法についても解説。
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「知られざる睡眠薬の恐怖」！記憶力低下や認知機能障害を起こすなど、重大な副作用も

睡眠薬使用時の中毒リスクと適切な治療法、予防策について解説。健康への影響を考慮することが重要。
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帯状疱疹ワクチン、認知症発症リスクを20%低下…一回の接種で二つの病気を予防できて「一石二鳥」！？

帯状疱疹ワクチンが認知症リスクを20%低下させる効果を示す研究結果が発表された。
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