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【30年の変化】日本人の死因1位は認知症、30年前の脳卒中から逆転し世界最多水準に
日本人の死因第1位は認知症で、平均寿命は85.2歳に延びたが、健康寿命とのギャップが拡大している。
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「必ずしも効果的ではない」空腹で運動すると脂肪は燃えるが筋肉も削られる、専門家が警告するリスクとは
空腹時の運動は脂肪燃焼を促すが、パフォーマンス低下や筋肉損失のリスクもある。軽食が推奨される。
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【衝撃研究】ガムから放出されるマイクロプラスチック、8分で94％が体内へ
ガムを噛むとマイクロプラスチックが唾液に混ざる可能性があり、年間数万個摂取する恐れがある。
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「食べるほど危険」...毎日の“美味しいおかず”があなたの肝臓を徐々に破壊している！医師が警告する「最悪のおかず」
食卓に欠かせないおかずの中には、味は良いが肝臓に悪影響を及ぼすものがあります。
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【医師警告】知らずに食べ続けると...心臓病リスク激増！絶対避けるべき最悪の食品リストとは？
心臓に悪影響を与える食品を知り、健康を守るために避けるべき食べ物を確認しましょう。
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【知らなきゃ損】毎朝の「水一杯」で血圧安定、脳卒中リスクを半減！
朝の一杯の水が脳の健康を守り、脳卒中のリスクを大幅に減少させる可能性があります。
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「ただの風邪と思ったら危険」…2週間以上続く咳や息切れは肺がんの初期症状、早期発見で生存率は大幅アップ！
2週間以上続く咳や呼吸困難は、肺癌の初期兆候かもしれません。早期発見が重要です。
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「統合失調症・双極性障害、脳信号パターンが全く違った」ジョンズ・ホプキンズ大が初解明、“決定的差異”に医学界騒然
ジョンズ・ホプキンズ大学がミニ脳を用いて精神疾患の異常パターンを解明、診断精度は83%に。
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「ラーメンのスープ、飲み干していませんか？」最新研究警告、飲酒後のラーメンで「死亡リスク2.7倍急増」！
週3回以上ラーメンを食べる人は死亡リスクが高く、特に飲酒後はさらに危険。健康的な食べ方を提案。
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【1滴でも危険】国際共同研究が約56万人調査で判明！「わずかな飲酒で認知症率41%上昇」
少量の飲酒でも認知症リスクが高まるとの研究結果が発表され、従来の信念が覆された。
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「痩せてる方が危ない？」過体重の方が長生きする可能性を示す最新研究に世界が騒然
研究によると、過体重は早期死亡リスクを高めず、正常体重の一部がリスクを抱える可能性がある。
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【要注意】低塩食が「逆効果」の人がいる？腎臓回復期に「低塩・低タンパク」は危険！
腎機能低下の患者が過剰な低塩食を続けると、腎臓の回復に悪影響を及ぼす可能性がある。
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「空腹時に飲むコーヒー」があなたの体を破す？免疫や血管に悪影響及ぼす“カフェインの罠”
コーヒーを昼食の代わりに飲むのは危険で、健康に悪影響を及ぼす可能性がある。
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音楽が「重症患者」を救う？集中治療室で奇跡...音楽療法が患者の心拍数・血圧を劇的改善！
音楽療法がICU患者の心拍数や血圧を安定化させる可能性が研究で示されました。
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週3回以上ラーメンで「死亡リスク」1.5倍！？特に「スープの飲みすぎ」に要注意
週3回以上ラーメンを食べると死亡リスクが1.52倍高まるとの研究結果が発表された。
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「軽い風邪だと思ったら致命的感染症」...20歳の医学部学生、敗血症で“四肢切断”の悲劇
医学生が風邪と思った症状が致命的な細菌感染で、四肢切断の悲劇に見舞われた。
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【恐怖の前兆】若くても発症...飲酒でよく記憶がなくなるのは「アルコール性認知症」の前兆！
アルコール性認知症は記憶喪失や感情変化を伴い、早期治療で回復の可能性があると専門家が警告。
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「リンゴ1個で医者いらず」！？食べるだけでがん・肥満・認知症まで予防できる驚異の力！
リンゴは健康に良い果物で、心臓病や糖尿病のリスクを低下させ、消化や体重管理に寄与する。
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「太っている人」の方が長生き！？肥満はほどほどなら安全、最新研究が示すBMIと死亡リスクの意外な関係
過体重の人は低体重の人に比べて早期死亡リスクが低いとの研究結果が発表された。
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飲酒後の「痛み止め服用」はなぜ危険なのか？肝臓・胃・神経を蝕む“死の相互作用”
アルコールと鎮痛剤の同時服用は肝臓や胃腸に悪影響を及ぼし、注意が必要です。
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