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会社に行く前の小さな儀式、体内で「静かな革命」を起こす朝イチスプーン1杯のオイルの力 半年後の健康診断で「何か変えました？」と言われるかも
オリーブオイルは健康に良い効果があり、空腹時の摂取が消化や体重管理に役立つ。
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ブルーベリーの時代は終わった？実はカロリー最下位だった「本当の最強ベリー」とは
ブラックベリーとラズベリーは低カロリーで栄養価が高く、ダイエットに最適な果物です。
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「だから韓国人はハゲが多いんだ」ついに免疫力の秘密が解明！韓国発の衝撃研究が示すアジア各国の差とは
韓国の研究チームがアジア人の免疫多様性を解明した地図を完成。免疫細胞の特徴が明らかに。
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コーヒーの「リフト効果」の裏に潜む驚愕の真実…勃起不全治療薬が混入されたコーヒーミックスの恐怖
シンガポールで販売されていたコーヒーに勃起不全治療薬が含まれ、当局が販売禁止措置を講じた。
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認知症リスクを半減させる緑茶の驚異的パワー、遺伝子リスク保有者なら効果86%増という驚きのデータ
緑茶を飲むことで認知症リスクが低下する可能性があり、高齢者の脳白質病変が減少することが明らかに。
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デスクワーカー必見！ たった10回のスクワットが30分ウォーキングより効果的！？最新研究で判明した血糖値コントロールの新常識
45分ごとにスクワットを10回行うことで血糖値が大幅に改善されることが研究で確認された。
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あなたの朝食を見直せ！〇〇摂取で「がんリスク12%増」の衝撃データ
バターの摂取ががんや心臓病の死亡リスクを高めるとの研究結果が発表され、植物性油の効果も示された。
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ヤらないと死亡リスク上昇？山形大学が明かす「性的活動の少ない男性」とがん死亡率の恐るべき関係
性的関心が低い男性は健康リスクが高まり、死亡率が69％上昇する可能性があると日本の研究が示唆。
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「数回なら大丈夫」の判断ミスが命取りに…電子タバコ依存がもたらした大量吐血と肺損傷の警告
イギリスの少年が電子タバコの過剰使用で吐血し、重度の肺損傷と診断された事例が報告された。
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夜に自信がない男性必見！週5回の「あのジュース」で驚きの変化が？医学誌も注目の80%改善効果
週5回以上の赤ぶどうジュース摂取が勃起不全予防に効果的とされ、リスクを最大80%低減する可能性がある。
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「若すぎるから大丈夫」と言われ続けた女性が子宮頸がんと診断されるまでの2年間
若い女性が子宮頸がんの診断に至るまでの苦悩と検診の重要性を訴える体験談。
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肌荒れや体重増加は腸からの警告？ 知っておくべき腸内環境改善で劇的に変わる健康管理のすべて
腸内環境を整えることで免疫力が向上し、健康を維持するための食材やサインを紹介。
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あなたの「何気ない習慣」ががんリスクを高めている？長時間座位と熱い飲み物の意外な関係性が明らかに
2月4日は「世界がんの日」。運動不足や熱い飲み物ががんリスクを高めることが明らかに。
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食欲不振と不眠で受診したら…75歳女性の腸内で発見された「血を吸う寄生虫」の正体とは
70代女性が食欲不振で病院に行った結果、腸内で寄生虫「アメリカ鉤虫」が発見された。
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ワセリンひと塗りで悩み解消？鼻くそ増加の季節に知っておくべき対策と健康リスク
鼻くその増加は乾燥によるもので、適切なケアが必要。湿度管理や体液補給が重要です。
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ブルーベリー×チョコレートの意外な健康パワー、抗酸化作用から脳機能改善まで科学的に判明
ブルーベリーチョコレートは抗酸化作用が強く、健康促進や脳機能向上に効果的なスナックとして注目。
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痩せたいのに薄くなる？ 間欠的断食が引き起こす「髪の成長18%減」の衝撃データ
間欠的断食が髪の成長を遅らせる可能性が研究で示され、抗酸化成分がその影響を緩和するかもしれない。
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運動は面倒な人必見！「1分間」だけでお腹周りが変わる？海外で再バズり中のエクササイズの実力
インフルエンサーのドーラが紹介する1分エクササイズが話題。効果を巡る議論も続いている。
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見逃していませんか？水回りの「ピンク汚れ」は敗血症リスクあり 外科医が指摘する健康被害と対策法
トイレのピンク汚れは無害ではなく、健康リスクを引き起こす細菌であることが警告されています。
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たかがネイル、されどネイル…爪に現れた「薄い黒線」が命を救った驚愕の実話
英国女性がネイル中に悪性黒色腫を発見。手術後、爪を失うも命を救ったと語る。
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