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173cm・48kgの非現実ボディ！チャン・ウォニョンが明かした「ヒップ集中トレーニング」の秘密
ウォニョンがヒップトレーニングの秘訣を公開し、健康と美しい体型を保つ方法について語る。
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【肺から脳へ】認知症患者602人の解剖で判明...大気汚染の微粒子が脳内で引き起こす恐ろしい変化！
大気汚染がアルツハイマー病を悪化させるリスクを高める可能性があるとの研究結果が発表された。
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健康にいいと言われた「マラソン」に挑戦したら…○○がんの発症率が高まるかも!?
マラソン愛好者は大腸がんリスクが高いとの研究結果が発表され、定期的な検診が重要とされています。
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「月曜と休日は心臓に良くない」最新研究が明かす“不思議な関連性”
韓国で心停止は月曜日、日曜日、祝日に多発。高齢者や男性が特にリスクが高いことが判明。
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「たった1杯で脳にダメージ」！？“高脂肪飲料”が脳卒中・認知症リスクを最新研究が警告
飽和脂肪を含む飲料が脳の血流調節機能に悪影響を及ぼす可能性があると研究が示唆。
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「WHOが警告する新興感染症の正体は？」人に感染すれば致死率最大75％、公衆衛生への深刻な脅威
ニパウイルス感染症は高い致死率を持ち、感染経路や予防策が重要な公衆衛生上の課題です。
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「まだ若いのに予備群」？アルツハイマー“前触れ”を3分で検出！英国開発の核心的脳波検査が話題
英国の研究者がアルツハイマー病のリスク群を3分で特定できる脳波検査法を開発しました。
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【健康習慣】昼食後に襲ってくる眠気、脳科学が示す午後も集中力を保つためのシンプルな5つのステップ
英国の神経科学者が午後の疲労感を解消する5つの方法を紹介。水分補給やバランスの取れた食事が鍵。
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【細菌の楽園】台所スポンジから最大540億個の細菌、便と同程度のレベルと研究報告
台所のスポンジには最大540億個の細菌が潜んでおり、健康への影響は種類によると専門家が指摘。
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フライドポテトは「最悪の食品」だった！ 老化・糖尿病・心疾患を招く危険なメカニズムを専門医が警告
フライドポテトは血糖スパイクとAGEsを増加させ、老化や慢性疾患のリスクを高める最悪の食品と指摘。
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【前兆症状】41歳でアルツハイマー診断 平均より30年早い発症と映画の記憶喪失
41歳の男性がアルツハイマー病と診断され、前兆症状を語る。記憶の混乱や集中力低下に悩む。
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「やればやるほど体に毒」運動に励むほど知らぬ間に壊れていく“体の部位”とは
膝関節炎は加齢や生活習慣が影響し、早期診断と適切な治療が重要です。生活習慣の改善が予防に効果的。
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A型の人は要注意？O型との間に「脳卒中リスク格差」があることが判明
A型血液型の人は脳卒中リスクが高く、O型は低いことが研究で示された。生活習慣も影響する。
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【要注意】炭酸飲料やエナジードリンクを常飲する男性、脱毛リスクが3倍に高まる可能性
炭酸飲料やエナジードリンクが脱毛リスクを高める可能性があると専門家が警告。過剰な糖分とカフェインが影響。
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【健康リスク】肉食ダイエットに挑んだ23歳の米国インフルエンサー、腎臓結石で病院に運ばれる
米国のインフルエンサーが高タンパク食による腎臓結石を患い、健康リスクを警告。
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【セルフチェック】今すぐ片足で立ってみてください…「できなければ健康異常のサインかも」
握力テストや片足立ちテストが健康状態や寿命を予測する指標として注目されている。
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「食べても満たされない子ども」ほど自尊心が崩壊…肥満と心の闇を映す最新研究
食物依存症の子どもは自尊心が低く、問題行動が増加するため、支援と介入が必要とされています。
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「睡眠不足が判断を曇らせる？」“陰謀論”に脆弱となる衝撃の研究…再び浮き彫りになる睡眠の重要性
睡眠不足が陰謀論への信頼を高める可能性があると、研究が示唆。睡眠の質向上が重要と提言。
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なぜ私たちは食べ過ぎてしまうのか？冬の過食を防ぐ満腹感アップ食材7つを科学的に検証
過食を防ぐためには、満腹感を高める健康的な食材を選ぶことが重要です。特に冬に有効な7つの食材を紹介。
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「65歳からの完全禁酒が鍵」アルツハイマー予防に年齢の分岐点あり！認知症専門家が語る脳を守るタイムリミットとは
アルコールは脳に悪影響を及ぼし、65歳から禁酒が認知症予防に効果的と専門家が警告している。
173cm・48kgの非現実ボディ！チャン・ウォニョンが明かした「ヒップ集中トレーニング」の秘密 ウォニョンがヒップトレーニングの秘訣を公開し、健康と美しい体型を保つ方法について語る。
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