#シックスパック (3 Posts)
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「その一杯が体を壊す」ロナウドが断った食習慣、”肉体維持の正体”とは クリスティアーノ・ロナウドは、牛乳と砂糖を排除した食事法でシックスパックを維持していると元シェフが明かした。 -
二人合わせて119歳！シックスパックの中年夫婦が健康的な老化の模範に…海外メディアが注目する成功ストーリー 海外メディアが注目する「シックスパック」の韓国人夫婦韓国の中年夫婦が健康的な生活を目指し体を鍛え海外メディアの注目を集めている。15日（現地時間）、香港メディア「サウスチャイナ・モーニング・ポスト（SCMP）」は、韓国人のフィットネスインフルエンサー、カン・チャンドン氏（62歳） ... -
61歳の俳優、驚異のシックスパックを披露…体年齢は31歳！ 俳優サム・ユラナン（61歳）鍛え上げられたシックスパックを披露体年齢は「31歳」引用：サム・ユラヌントのSNSアカウントタイの俳優サム・ユラヌント（Sam Yuranunt）が見事な腹筋を優雅に披露した。サム・ユラヌントは今月11日、自身のSNSに「努力の結果、体重は72kgから ...
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