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「なぜ男性だけ壊れていくのか？」配偶者の死で明暗！男性に“致命的ダメージ”、女性は“むしろ回復”
配偶者との死別が高齢者の健康に与える影響は性別によって異なり、男性は身体的・精神的健康が悪化しやすい。
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1日180グラム、それだけで変わる 脳卒中リスクを下げる牛乳の量を研究が示す
毎日牛乳を1杯飲むことで脳卒中リスクが低下する可能性があると報告され、摂取量を増やすことで効果が期待される。
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「可愛いで済ませるな」...リスが電子タバコに手を出した”本当の理由”
英国でリスが電子タバコを噛んでいる映像が拡散し、電子タバコ廃棄物の危険性が再び注目されています。
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「たった11分で変わる」心筋梗塞・脳卒中”リスクを下げる”意外な習慣
小さな生活習慣の変化が心血管疾患のリスクを約10%低減する可能性があるとする研究結果が発表された。
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“子どもほど危険”...「洗っても消えない農薬」が食卓に並び続けているという現実
今年の農薬残留量が最も多いのはホウレンソウやイチゴなどで、特に皮を剥いても検出されることが報告された。
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「眠れない・疲れが抜けない人へ」…“夜のアボカド”が体を変えるワケ
就寝前にアボカドを食べることで、睡眠時間の延長や腸内環境の改善が期待できることが研究で示された。
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“産まない自由”も“産みすぎ”も代償あり？出産と老化の研究が突きつけた“残酷な現実”とは
出産した子供の数が女性の生物学的老化速度と寿命に影響を与えるという研究結果が明らかになった。
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“体にいいから”が一番危ない？…ビタミンD過剰摂取で起きた“想定外の代償”
ビタミンDの過剰摂取が腎機能に影響を与える可能性があると指摘されており、特にサプリメントに注意が必要です。
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「やるか死ぬか」183kg男性が108kg減…覚悟ひとつで人生はここまで変わるのか
英国のグレアム・バラムさんが1年9カ月で約108キロの減量に成功し、健康を取り戻した体験談。
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「我慢してる人ほど食べてる」国内で背徳グルメが拡大…“健康ブームの裏側”が露呈
消費者の間で「ギルティ消費」が広がり、健康を意識しつつ高カロリー食品を楽しむ傾向が見られる。
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「なぜ生きていた？」12cm金属箸が喉に刺さったまま8年…医師も絶句の驚愕事件
中国で8年間喉に残った金属の箸を除去した男性の話が話題に。医療チームは驚きの事実を明かした。
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「歯ぐきの出血、放置は危険？」知らぬ間に進行する“腸の異変”との恐怖の関係！
歯磨き時の出血や口臭が大腸がんリスクと関連する可能性があるとする研究が発表され、口腔内の細菌バランスが影響を与えることが示唆された。
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「野菜ほぼゼロでも102歳」──偏食・酒好きという“教科書無視”の生き方に騒然
中国の102歳の女性が豚足を毎食摂取し、楽観的な性格で健康に長生きしているとの話題が広がっています。
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「その飲み方、完全に間違っている！？」──コーヒーの効果を潰す“最悪の習慣”が判明、専門家が解説
朝起きてすぐのコーヒー摂取は逆に覚醒効果を低下させる可能性があり、90分後の摂取が推奨される。
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「同一人物とは思えない」──”20kg減量”で人生が変わった男性の挑戦
ベトナムの男性が100日間で20㎏の減量に成功し、全く異なる姿に変身したと話題に。健康状態も改善。
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「音楽を聴くことすらできなかった」声帯トラブルと体調不良で活動休止していた歌手、再出発へ
歌手イ・ソラが活動休止中の声帯トラブルや体調不良について語り、健康を取り戻しつつある様子を紹介。
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「コーヒーは飲む時間が大事！」朝の一杯でインスリン抵抗性リスク“17％低下”
コーヒーの摂取タイミングが健康に影響を与える可能性があり、特に朝型摂取がインスリン抵抗性を改善することが示された。
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「今のほうがずっと楽」女優から霊媒師へ転身した女性、母の死を経て起きた心の変化と現在の生き方を告白
女優から霊媒師に転身したイ・ギョンシルが過去を振り返り、母の死や仲間との絆について語った。
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毎日マルチビタミン2年間、70歳が「4カ月若返った」ハーバード研究の衝撃
2年間マルチビタミンを摂取した高齢者の身体年齢が約4カ月若返る効果が確認されたが、健康的な食事の重要性も強調されている。
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「物忘れの犯人は脳じゃなかった？」──記憶力を壊していた、予想だにしなかった”張本人”とは
加齢による記憶力の低下は脳だけでなく、腸内微生物との関連があることが明らかになった。
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