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米専門医が警告！「今すぐ捨てるべき、有害なもの」8選、 テフロン鍋から人工甘味料まで
アメリカの消化器科医が日常生活で避けるべき8つの有害物質を警告し、特にテフロン加工のフライパンに注意を促した。
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最新研究で判明「添加物がダイエットを妨げる」...ダイエット成功の秘訣は、“最小加工食品”だった！
最小加工食品は超加工食品よりも体重減少効果が2倍であることが研究で明らかにされた。
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その対応、間違ってるかも？「てんかん発作」に遭遇したときに「絶対してはいけないこと」
脳癲癇は世界の約1%が患う神経疾患で、適切な治療と管理により日常生活が可能です。社会的認識の向上が必要です。
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「耳かき、実は不要？」耳垢は“耳の守護神”だった！専門家が語る意外な真実
水遊び後は耳の水を取り除くことが重要。湿気が長く残ると細菌が増殖するから。
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【歩行の質】速歩きはたった15分でも死亡率19％減、ゆっくり3時間歩いても意味はほとんどなし
ウォーキングの効果は時間よりスピードが重要。速歩きで死亡リスクが大幅に低下することが判明。
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「妊娠中の妻が突然発熱し、5日後に胎児とともに死亡」致死率1％でも妊婦には“極めて危険”なオウム病とは？
妊娠中の妻と子をオウム病で失った男性が、感染症の危険性をSNSで発信し共感を呼んでいる。
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【医師警告】呼吸器とホルモンに悪影響...今すぐ捨てるべき寝室の「アレ」とは？
米内科医が寝室で捨てるべき3つの物を指摘。古い枕、人工芳香剤、古いマットレスが健康に悪影響を与える。
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【似て非なる疾患】痔と裂肛は症状も原因も別物、自己判断の放置が命取りになる理由
肛門疾患には痔と裂肛があり、症状や治療法が異なるため、正しい知識と医師の診察が重要です。
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【ニキビ潰して死に至る】15歳少女、成分不明の薬で感染拡大…脳と肺まで侵され、集中治療も虚しく死亡
ベトナムで15歳少女がニキビを潰し、成分不明の薬を塗った後、敗血症で死亡する痛ましい事故が発生。
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【医者は絶対しない行動】無意識にやると健康に致命的な落とし穴、危険な日常ルーティンとは
医師たちが避けるべき夏の健康習慣を紹介。事故や病気を防ぐための具体的なアドバイスが満載。
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【健康の常識が覆る】毎日1万歩は不要だった？7千歩でがん・認知症リスク大幅減
1日「7千歩」の歩行で多くの病気を予防できるとする研究結果が発表され、従来の常識が覆された。
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「ただの疲れ」では済まされない！過労の初期症状と「体のSOSサイン」とは？
夏の過労は身体に深刻な信号を送り、初期症状として疲労、頭痛、消化不良、感情の変化が現れる。
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【夜眠れない人必見】不眠に効くというのは本当か？「メラトニン」をめぐる真実と誤解
不眠症が増加し、メラトニンサプリが注目されているが、健康的な睡眠には規則正しい生活が重要。
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【20代でも要注意】運動中の「息切れ」、心臓病のサインかも！若くても突然死を招く「心臓の異常」とは？
運動中に息切れや胸の圧迫感がある場合、単なる体力不足とは考えないべきだとの警告がある。
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【最新研究】1万歩も歩かなくてもいい！「1日7000歩」で死亡リスク47%減、最新研究が示した「歩数と健康」の最適解
オーストラリアの研究チームが7000歩の歩行が死亡リスクを47%低下させると確認しました。
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【リンゴの落とし穴】サクサクおいしいけど…リンゴの「この部分」は絶対に食べてはいけない！知られざる中毒リスクとは？
サクランボの種には毒性物質アミグダリンが含まれていますが、通常の摂取では危険ではありません。
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ふくらはぎを見れば「健康状態」がわかる？むくみや硬さから読み取る血液循環の異変
太くてしっかりしたふくらはぎは健康の兆候かもしれません。予防には定期的な運動とマッサージが必要です。
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そのナッツ、もう酸化してるかも？「危険サイン」と見分け方5選
ナッツは新鮮である必要があり、酸化すると有害。香り、味、見た目、食感、賞味期限で新鮮さを確認。
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【肉好き必見】肉の焼き方で「発がんリスク」を激減？！発がん物質を抑える7つの肉焼きテクニック公開
健康的に肉を焼く方法として、電子レンジの予熱やマリネ、頻繁にひっくり返すことを推奨。
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「また腹痛…」その繰り返しが大腸がんの初期サイン、気づいた時には手遅れに…39歳女性の2年間の闘病と静かな別れ
腹痛を軽視した女性が大腸がん末期と診断され、2年後に命を落とした悲劇が報じられた。
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