#心血管リスク (2 Posts)
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「飲めば飲むほど良い」はウソだった...”ビタミンC過剰摂取”の代償が想像以上に危険 水溶性ビタミンCの高用量摂取は結石リスクを高めるため、水分補給が重要です。カルシウムの過剰摂取にも注意が必要です。 -
「ペットボトルの水」が血圧を上げていた!?水道水への転換で改善傾向、オーストリア研究チームが報告 プラスチックボトルの水が高血圧を引き起こす可能性があり、水道水を飲むことで血圧が低下することが示された。













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